Работа работой, а отдыхать и отвлекаться от нее тоже необходимо.
Решил поделиться, как я провожу свой досуг в перерывах или после работы.
Данную статью я пишу в середине июня 2023 года, прошу учесть это в хронологии некоторых встречающихся событий в тексте.
Спорт
2-3 раза в неделю хожу заниматься в тренажерный зал в свой обеденный перерыв. Обычно это между 13 и 15 часами. Выполняю базовые упражнения на развитие мышц.
Например, в первый день это может быть грудь и руки, во второй день – спина и плечи, а в третий – ноги, бег или велотренажер.
Рестораны
Походы в рестораны и кафе стали для меня привычным делом по выходным. Обычно чередую корейскую, японскую, европейскую и русскую кухню. За последний год я стал большим любителем азиатской и израильской еды.
Путешествия
Пока получается путешествовать не так часто, как хотелось бы. Но стараюсь минимум 2 раза в год ездить в другие регионы и страны. Например, в этом году я уже успел побывать в Таиланде и Камбодже.
Видеоигры
Хоть с возрастом я и замечаю, что азарт к видеоиграм у меня постепенно снижается – все равно стараюсь пропускать через себя главные хиты игровой индустрии. Сейчас по паре часиков в неделю играю в Assassin’s Creed Вальгалла, на очереди уже лежит купленный диск Hogwarts Legacy.
Книги
От бизнес-литературы я отказался в пользу художественной. С удовольствием могу прочитать “Граф Монте-Кристо” Александра Дюма, “Финансист” Теодора Драйзера или “Нетерпение сердца” Стефана Цвейга.
Прочие хобби
Вообще я позитивно отношусь к любым досуговым мероприятиям. Каждый месяц стараюсь посетить музей, театр или концерт. Например, через две недели планирую сходить на VK FEST. Еще могу поиграть в теннис или бадминтон, поплавать на лодке, провести часок другой за игрой на фортепиано.
Наверно, список мог бы быть еще больше, но самые основные моменты я уже выделил.
